「女性トレーナーが徹底指導！！予約受付中！！」その言葉に惹かれ、僕は妻と都内のパーソナルジムへ足を運んだ。そのトレーナーは莉緒と言い、親身になり僕達を指導してくれたのだが妙に近い距離感に僕はドギマギしてしまった。そして莉緒は妻がシャワーを浴びに行ったタイミングで僕に1対1のレッスンを提案してきた。数日後、ただトレーニングをするだけだから大丈夫と言い聞かせ、莉緒の待つパーソナルジムへと向かって…。